АКТИВНИЙ ПОЧАТОК СПОРТИВНОГО ДНЯ У КОЗИНСЬКИХ БОРЦІВ

Кажуть, як день розпочнеш, таким він і буде. А у борців із Козина, підопічних тренера Олександра Волошина кожен день розпочинається із вранішнього тренування.
Близько 20 атлетів віком від 7 до 17 років, а також їх батьки щодня, окрім вихідних приходять на стадіон СК «Козин» на вранішню зарядку. Тут вони проводять ігрові тренування, вправи із загальної фізичної підготовки на турніках, брусах, бігають кроси та відпрацьовують спеціальні борцівські вправи.
Одним із наймолодших борців є Лев. Йому найбільше подобається крос, адже саме тут він може дати фору своїм старшим товаришам. Та незважаючи на вік, тренер не дає поступок жодному підопічному.
Незважаючи на канікули, юні атлети продовжують займатися спортом відвідуючи вранішні та вечірні тренування.
«Спорт – це не сезонне заняття. Спортсмен повинен бути в «режимі» завжди, незалежно від пори року», - зазначив Олександр Олексійович і додав, - що систематичні тренування – це фундамент виховання та підготовки справжніх спортсменів, адже завдяки регулярним тренуванням удосконалюються фізичні та вольові якості.